{"title":"Alle Produkte","description":null,"products":[{"product_id":"schlafkurs-event","title":"Besser Schlafen, Gesünder Leben","description":"\u003ch2\u003eEndlich wieder erholsam schlafen – mit dem Online-Schlafkurs von BLACKROLL® \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\nStell dir vor: Jeden Morgen voller Energie aufwachen, sich klar im Kopf und bereit für den Tag fühlen – und das nicht nur am Wochenende. Der Schlafkurs von BLACKROLL® macht genau das möglich.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\nFür wen ist der Kurs?\u003cbr\u003e\nFür alle, die schon lange besser schlafen möchten:\u003cbr\u003e\nDu liegst abends wach, dein Kopf kreist – und du findest nicht los?\u003cbr\u003e\nDu schläfst zwar ein, fühlst dich aber morgens nicht erholt?\u003cbr\u003e\nDein Alltag ist geprägt von Stress, digitalen Endgeräten, unruhigen Nächten?\u003cbr\u003e\nDann bist du genau richtig. Denn guter Schlaf ist kein Zufall – sondern kann gelernt werden.\u003cbr\u003e\nWas dich erwartet\u003cbr\u003e\nIn 8 aufbauenden Lektionen erlernst du wissenschaftlich fundierte Strategien, die dir helfen, deine Schlafqualität dauerhaft zu verbessern – ganz ohne Medikamente, ohne Quick-Fix, sondern mit echten Gewohnheiten. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie Inhalte im Überblick:\u003cbr\u003e\nKörper \u0026amp; Schlaf – Verstehe, wie Sleep-Physiologie funktioniert und warum guter Schlaf so entscheidend ist. \u003cbr\u003e\nRoutinen \u0026amp; Abendrituale – Lerne, wie du deinen Körper und Geist Abend für Abend optimal auf Ruhe einstimmst. \u003cbr\u003e\nGrübeln \u0026amp; Gedanken – Erkenne und löse Gedankenkreise, die dich nachts wachhalten. \u003cbr\u003e\nStress \u0026amp; Schlaf – Erfahre, wie Stress deinen Schlaf beeinflusst – und wie du ihn behutsam reduzierst. \u003cbr\u003e\nErnährung \u0026amp; Schlaf – Entdecke, welche Lebensmittel und Mahlzeiten deinen Schlaf fördern, und welche ihn stören. \u003cbr\u003e\nLichteinfluss \u0026amp; Bewegung – Gestalte dein Umfeld und deinen Körper so, dass sie Schlaf unterstützen statt stören. \u003cbr\u003e\nSmartphone \u0026amp; Schlaf – Lerne den digitalen Einfluss auf deinen Schlaf kennen – und gewinne ihn zurück.\u003cbr\u003e\nSchlafblockaden – Gehe tiefer: Für langfristige Veränderungen und echte Selbstständigkeit im Schlafen. \u003cbr\u003e\nWarum dieser Kurs?\u003cbr\u003e\nFlexibel \u0026amp; online: Du bestimmst wann und wo du lernst – ideal für deinen vollen Terminkalender. \u003cbr\u003e\nWissenschaftlich fundiert: Keine oberflächlichen Tipps, sondern evidenzbasierte Methoden aus der Schlafwissenschaft. \u003cbr\u003e\nNachhaltige Wirkung: Ziel ist nicht nur kurzfristige Besserung, sondern ein langfristiger, erholsamer Schlafstil. \u003cbr\u003e\nUnterstützung inklusive: Auch wenn du allein online arbeitest – du bekommst Begleitung, Reflexion, passende Übungen.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48717299318941,"sku":"A004343","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]},{"product_id":"blackroll-material-ethernetrj45-cable-1","title":"BR-Material Ethernet (RJ45) cable","description":"\u003ch1\u003eBR-Material Ethernet (RJ45) cable\u003c\/h1\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48717299417245,"sku":"A004347","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]},{"product_id":"besser-schlafen-gesunder-leben-dein-kurs-zur-schlafgesundheit-online","title":"Besser Schlafen, Gesünder Leben","description":"\u003ch2\u003eEndlich wieder erholsam schlafen – mit dem Online-Schlafkurs von BLACKROLL® \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\nStell dir vor: Jeden Morgen voller Energie aufwachen, sich klar im Kopf und bereit für den Tag fühlen – und das nicht nur am Wochenende. Der Schlafkurs von BLACKROLL® macht genau das möglich. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\nFür wen ist der Kurs?\u003cbr\u003e\nFür alle, die schon lange besser schlafen möchten:\u003cbr\u003e\nDu liegst abends wach, dein Kopf kreist – und du findest nicht los?\u003cbr\u003e\nDu schläfst zwar ein, fühlst dich aber morgens nicht erholt?\u003cbr\u003e\nDein Alltag ist geprägt von Stress, digitalen Endgeräten, unruhigen Nächten?\u003cbr\u003e\nDann bist du genau richtig. Denn guter Schlaf ist kein Zufall – sondern kann gelernt werden.\u003cbr\u003e\nWas dich erwartet\u003cbr\u003e\nIn 8 aufbauenden Lektionen erlernst du wissenschaftlich fundierte Strategien, die dir helfen, deine Schlafqualität dauerhaft zu verbessern – ganz ohne Medikamente, ohne Quick-Fix, sondern mit echten Gewohnheiten. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie Inhalte im Überblick:\u003cbr\u003e\nKörper \u0026amp; Schlaf – Verstehe, wie Sleep-Physiologie funktioniert und warum guter Schlaf so entscheidend ist. \u003cbr\u003e\nRoutinen \u0026amp; Abendrituale – Lerne, wie du deinen Körper und Geist Abend für Abend optimal auf Ruhe einstimmst. \u003cbr\u003e\nGrübeln \u0026amp; Gedanken – Erkenne und löse Gedankenkreise, die dich nachts wachhalten. \u003cbr\u003e\nStress \u0026amp; Schlaf – Erfahre, wie Stress deinen Schlaf beeinflusst – und wie du ihn behutsam reduzierst. \u003cbr\u003e\nErnährung \u0026amp; Schlaf – Entdecke, welche Lebensmittel und Mahlzeiten deinen Schlaf fördern, und welche ihn stören. \u003cbr\u003e\nLichteinfluss \u0026amp; Bewegung – Gestalte dein Umfeld und deinen Körper so, dass sie Schlaf unterstützen statt stören. \u003cbr\u003e\nSmartphone \u0026amp; Schlaf – Lerne den digitalen Einfluss auf deinen Schlaf kennen – und gewinne ihn zurück.\u003cbr\u003e\nSchlafblockaden – Gehe tiefer: Für langfristige Veränderungen und echte Selbstständigkeit im Schlafen. \u003cbr\u003e\nWarum dieser Kurs?\u003cbr\u003e\nFlexibel \u0026amp; online: Du bestimmst wann und wo du lernst – ideal für deinen vollen Terminkalender. \u003cbr\u003e\nWissenschaftlich fundiert: Keine oberflächlichen Tipps, sondern evidenzbasierte Methoden aus der Schlafwissenschaft. \u003cbr\u003e\nNachhaltige Wirkung: Ziel ist nicht nur kurzfristige Besserung, sondern ein langfristiger, erholsamer Schlafstil. \u003cbr\u003e\nUnterstützung inklusive: Auch wenn du allein online arbeitest – du bekommst Begleitung, Reflexion, passende Übungen.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"8 Kurseinheiten","offer_id":48717299286173,"sku":"A004095","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/Group_2040008.png?v=1785258560"},{"product_id":"blackroll-infinity-spare-batteries-2-0","title":"Infinity Spare Batteries 2.0","description":"\u003ch2\u003eINFINITY SPARE BATTERIES - Immer einsatzbereit\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMit den INFINITY SPARE BATTERIES hast du immer volle Power für deine BLACKROLL® COMPRESSION BOOTS.\u003cbr\u003e\nDas Set enthält zwei zusätzliche, wiederaufladbare Akkus, die dir ermöglichen, deine Regeneration ohne Unterbrechung fortzusetzen. Während ein Akkupaar lädt, versorgt das andere deine Boots mit Energie – für maximale Flexibilität und unbegrenzte Erholung. Du kannst die Akkus auch bequem während der Anwendung dank Durchgangsladung laden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePerfekt als Ersatz- oder Zusatzset, damit du jederzeit startklar bist – ob zu Hause, im Gym oder unterwegs.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"2x SET","offer_id":48717299712157,"sku":"A003824","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/001_202505_INFINITY-BATTERIES_sRGB_lowres_00001.jpg?v=1785258560"},{"product_id":"blackroll-pillow-case-original-kids","title":"Pillow Case Original Kids","description":"\u003ch2\u003eDer weiche Originalbezug vom RECOVERY PILLOW KIDS\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUnser bewährter Original-Kissenbezug, der im Lieferumfang bei deinem RECOVERY PILLOW KIDS dabei ist, besteht aus einer speziell entwickelten 3D-Strickware mit winzigen eingearbeiteten Luftkanälen – für bessere Durchlüftung und ein einzigartig anschmiegsames Gefühl auf der Haut. Die besondere Mischung aus Viskose und Polyester sorgt für eine außergewöhnliche Weichheit. Der Bezug ist nach, OEKO-TEX® Standard 100, Klasse 1 zertifiziert.  Zertifikatsnummer: 96.0.0311 Hohenstein.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"50x30 cm","offer_id":48717299941533,"sku":"A003853","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/001_202507_RECOVERY-PILLOW_KIDS_sRGB_lowres_00162_1.jpg?v=1785258560"},{"product_id":"blackroll-recovery-base-second-chance","title":"Recovery Base Second Chance","description":"\u003ch2\u003eINDIVIDUELL KONFIGURIERBARE MATRAZE AUS 2. WAHL.  \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBei der RECOVERY BASE aus der Second Chance-Kollektion handelt es sich um rabattierte B-Ware, also aufbereitete Produkte aus Retouren und solche, die mit kleinen Schönheitsfehlern aus der Produktion kommen. Alle Produkte im BLACKROLL® Outlet werden von uns sorgfältig geprüft, aufbereitet und sind in einwandfreiem Zustand.  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDIE RECOVERY BASE: \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eGuter Schlaf ist wichtig. Immerhin verbringen wir im Schnitt ein Drittel unseres Lebens im Bett. Aber noch viel besser ist: Erholsamer Schlaf. Echte Regeneration, die deine Akkus auflädt. Und genau darum geht es uns. Wir sind der Überzeugung, der Mensch braucht nicht noch eine Matratze. Ab sofort braucht er eine BASE.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMit unserer RECOVERY BASE sind wir einen, vielleicht sogar einige Schritte weitergegangen und haben alles, was man über Matratzen weiß und kennt, nachhaltig optimiert. Mit 8 Konfigurationsmöglichkeiten für individuelles Schlafen und nur einem einzigen Ziel: Dass du mehr echte Erholung aus deinem Schlaf herausholst.Die Matratze ist entscheidend für einen erholsamen Schlaf, und dank ihrer hohen Anpassungsfähigkeit passt sie sich an die individuellen Bedürfnisse und Vorlieben von vielen Körper- und Schlaftypen an.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"80 x 200","offer_id":48717299744925,"sku":"A003470","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"90 x 200","offer_id":48717299777693,"sku":"A003282","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 x 200","offer_id":48717299810461,"sku":"A003471","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"120 x 200","offer_id":48717299843229,"sku":"A003472","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"140 x 200","offer_id":48717299875997,"sku":"A003283","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/base_1-1_20_281_29_1.jpg?v=1785258560"},{"product_id":"blackroll-pillow-case-original-plus","title":"Pillow Case Original Plus","description":"\u003ch2\u003eDer weiche Originalbezug vom RECOVERY PILLOW PLUS\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUnser bewährter Original-Kissenbezug, der im Lieferumfang bei deinem RECOVERY PILLOW PLUS dabei ist, besteht aus einer speziell entwickelten 3D-Strickware mit winzigen eingearbeiteten Luftkanälen – für bessere Durchlüftung und ein einzigartig anschmiegsames Gefühl auf der Haut. Die besondere Mischung aus Viskose und Polyester sorgt für eine außergewöhnliche Weichheit. Der Bezug ist nach, OEKO-TEX® Standard 100, Klasse 1 zertifiziert.  Zertifikatsnummer: 96.0.0311 Hohenstein.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"60x40 cm","offer_id":48717299908765,"sku":"A003857","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/001_202507_RECOVERY-PILLOW_PLUS_sRGB_lowres_00187.jpg?v=1785258560"},{"product_id":"blackroll-booster-set-twin-2-0","title":"Booster Set Twin 2.0","description":"\u003ch2\u003eTWIN Faszienrolle mit BOOSTER 2.0 im Set\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDas BOOSTER SET TWIN 2.0 kombiniert den leistungsstarken Vibrationskern BOOSTER 2.0 mit der vielseitigen TWIN Faszienrolle – für eine noch gezieltere, intensivere und angenehmere Selbstmassage. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie Kombination aus VibraMotion Technology und der charakteristischen Aussparung in der TWIN-Rolle ermöglicht eine präzise Anwendung entlang der Wirbelsäule oder an parallelen Muskelsträngen wie Waden und Oberschenkeln. So werden tieferliegende Muskeln intensiv stimuliert und die Selbstmassage spürbar angenehmer. Die gezielten Schwingungen in 6 individuell wählbaren Frequenzstufen (15 – 50 Hz) aktivieren Muskelrezeptoren, fördern die Durchblutung und unterstützen Beweglichkeit, Aktivierung und Regeneration. Dank der überarbeiteten Motor- und Gehäusetechnologie arbeitet der BOOSTER 2.0 besonders leise, energiesparend und komfortabel. Die Memory-Funktion merkt sich automatisch die zuletzt genutzte Frequenz. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDer Vibrationskern ist herausnehmbar und lässt sich mit jeder 30 cm BLACKROLL® Faszienrolle kombinieren – für maximale Flexibilität beim Training. So kannst du je nach Bedarf zwischen unterschiedlichen Rollenformen wechseln und deine Massage individuell anpassen. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eOb zur Aktivierung vor dem Training oder zur Regeneration danach – das BOOSTER SET TWIN 2.0 bietet eine vielseitige Vibrationsmassage für mehr Beweglichkeit, Entspannung und Wohlbefinden. \u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"BLACK","offer_id":48717299974301,"sku":"A003834","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/001_202505_BOOSTER-SET-TWIN_eciRGB_lowres_01176.jpg?v=1785258560"},{"product_id":"online-praeventionskurs-krafttraining-verletzungspraevention","title":"Verletzungsprävention im Lauftraining","description":"\u003ch3\u003eZertifizierter Online-Präventionskurs für Läufer:innen zur Prävention von Verletzungen – mit bis zu 100 % Krankenkassenerstattung!\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eIn unserem zertifizierten Präventionskurs \u003cstrong\u003e„Krafttraining zur Verletzungsprävention“\u003c\/strong\u003e stärkst du deinen Körper ganzheitlich und gezielt. Der Kurs kombiniert effektives Krafttraining, Beweglichkeitsübungen und Faszientraining, um dir zu helfen, typische Laufverletzungen vorzubeugen und deine Haltung nachhaltig zu verbessern. Entwickelt und begleitet von unserer Expertin Leni Schömburg-Heuck, ist der Kurs speziell auf die Anforderungen von Läufer:innen abgestimmt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDieser Onlinekurs wurde von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) nach §20 Abs. 1 SGB V zertifiziert. Dadurch werden die Kurskosten von vielen der gesetzlichen deutschen Krankenkassen mit bis zu 100 % erstattet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSo funktioniert der Kurs:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eIn 8 Wochen erwarten dich insgesamt 8 Trainingseinheiten, die dir fundiertes Wissen und praktische Übungen vermitteln. Jede Einheit umfasst ein Warm-up, einen kraftvollen Hauptteil und ein entspannendes Cool-down. Du kannst die Videos flexibel in deinen Alltag integrieren und bequem von zu Hause aus trainieren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAußerdem erhältst du:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003eÜbungen mit Trainingsgeräten, wie der BLACKROLL Standard Faszienrolle oder dem LOOP BAND für maximale Effizienz.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e„Alltagsaufgaben“, um gesunde Routinen zu entwickeln.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eEine Einführung in die Anatomie und Körpermechanik, um die Hintergründe deiner Übungen zu verstehen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eNach erfolgreichem Abschluss des Kurses erhältst du ein Teilnahmezertifikat für die Kostenerstattung bei deiner Krankenkasse.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"8 Kurseinheiten","offer_id":48717300203677,"sku":"A003962","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/la_CC_88uferkurs_1.png?v=1785258563"},{"product_id":"online-praeventionskurs-faszientraining-beweglichkeit","title":"Faszientraining für mehr Beweglichkeit","description":"\u003ch2\u003eZertifizierter Online-Präventionskurs für mehr Beweglichkeit. Bis zu 100% Krankenkassen-Erstattung. \u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMit unserem zertifizierten Präventionskurs «Faszientraining \u0026amp; Beweglichkeit» trainierst du deinen Körper ganzheitlich für eine verbesserte Beweglichkeit, beugst präventiv Dysbalancen und Schmerzen vor und lernst Wissenswertes über Faszien von unserer Expertin Kathrin. Der Online-Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) nach §20 Abs 1 SGB V zertifiziert. Die Kosten für den Faszienkurs werden von den deutschen Krankenkassen übernommen oder bezuschusst.\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"page-break-after:always\"\u003e\u003cspan style=\"display:none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eWie funktioniert das? In 8 Wochen trainierst du in 8 Einheiten gemeinsam mit Sport- und Bewegungstherapeutin Kathrin deine Beweglichkeit und lernst viel über Faszien und deren Bedeutung.\u003cph id=\"6\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/ph\u003e Die 8 Einheiten umfassen Videos, hilfreiche Hintergrundinformationen und kleine Tests. Du kannst ganz bequem von zuhause darauf zugreifen und zu deiner Wunschzeit die Einheiten absolvieren. Unser gemeinsames Ziel: Sich Beweglicher fühlen, Schmerzen präventiv vorbeugen und hilfreiche Tipps und Übungen kennenlernen, die du auch nach dem Kurs einfach in deinen Alltag integrieren kannst. Nach erfolgreichem Abschluss des Online-Präventionskurses erhältst du von uns ein Teilnehmerzertifikat, das du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst, um die Bezuschussung für den §20-Kurs zu erhalten. \u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"8 Kurseinheiten","offer_id":48717300269213,"sku":"A003049","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/Group_2040010.png?v=1785258561"},{"product_id":"blackroll-recovery-pillow-berlin-marathon","title":"Recovery Pillow Berlin Marathon","description":"\u003ch1\u003eRecovery Pillow Berlin Marathon \u003c\/h1\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"LIGHT GREY","offer_id":48717300334749,"sku":"A003889","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/1211005720540457.3TINkhTV9EKdeeLU0np5_height640_1.png?v=1785258561"},{"product_id":"blackroll-heat-head","title":"Heat Head","description":"\u003ch2\u003eSanfte Wärme. Spürbare Entspannung.\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eErlebe angenehme Wärme in Kombination mit gezielter Vibration: Der HEAT HEAD ist der innovative Aufsatz für deine BLACKROLL® FASCIA GUN. Er sorgt für ein wohltuendes Wärmegefühl und intensiviert das Massageerlebnis – ideal als Ergänzung zu deiner Routine - vor oder nach dem Training oder einfach zur Entspannung zwischendurch. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDer HEAT HEAD aktiviert sich automatisch durch die Vibration der Gun – ganz ohne zusätzlichen Knopf oder Schalter. In wenigen Sekunden erwärmt sich der Aufsatz auf eine durchschnittliche Temperatur von rund 55°C. Die gefühlte Oberflächentemperatur liegt bei etwa 45°C – angenehm warm auf der Haut, ohne zu überhitzen. \u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"BLACK","offer_id":48717300924573,"sku":"A003871","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/001_202509_HEAT-HEAD_sRGB_lowres_00389.jpg?v=1785258562"},{"product_id":"besser-schlafen-gesunder-leben-dein-kurs-zur-schlafgesundheit-online-2","title":"Besser Schlafen, Gesünder Leben","description":"\u003ch1\u003eBesser Schlafen, Gesünder Leben\u003c\/h1\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48717300957341,"sku":"A004388","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/Leona2.webp?v=1785258562"},{"product_id":"recovery-expert","title":"Recovery Expert Kurs","description":"\u003cp\u003eEgal ob du als Profi- oder Hobby-Sportler nach einer besseren Regeneration strebst, als Personal Trainer deinen Kunden Tipps für eine aktive Erholung mitgeben möchtest oder einfach für dein Berufs- und Privatleben nach bestmöglicher Erholung suchst – in diesem Kurs wirst du fündig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDein Dozent ist Dr. Lutz Graumann - Sportmediziner, Doc der deutschen Eishockey-Nationalmannschaft und absoluter Recovery Experte.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"3 Kurseinheiten","offer_id":48717301252253,"sku":"A003537","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/2020_fitathome_MED_CQ5A1441.jpg?v=1785258563"},{"product_id":"blackroll-thermo-pad","title":"Thermo Pad","description":"\u003ch2\u003e8h Tiefenwärme. Wiederverwendbar. Mobil. \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eWohltuende Wärme auf Knopfdruck. Genau dort, wo du sie brauchst. \u003cbr\u003e\nDas THERMO PAD liefert konstante 43 °C Tiefenwärme und begleitet dich diskret durch den Alltag – im Büro, zu Hause oder unterwegs. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIm Gegensatz zu klassischen, chemischen Wärmepflastern arbeitet das THERMO PAD mit konstanter elektrischer Tiefenwärme: gleichmäßig, wiederverwendbar und hautfreundlich. \u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWarum 43 °C? \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDie Temperatur von ca. 43 °C gilt als optimal für eine effektive und zugleich sichere Wärmeanwendung. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSie ist hoch genug, um: \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\t\u003cp\u003edie Durchblutung gezielt zu fördern \u003c\/p\u003e\n\t\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\t\u003cp\u003edie Muskulatur zu entspannen \u003c\/p\u003e\n\t\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\t\u003cp\u003eein angenehmes, tiefes Wärmegefühl zu erzeugen \u003c\/p\u003e\n\t\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eGleichzeitig bleibt sie gut verträglich für die Haut. \u003cbr\u003e\nDas THERMO PAD hält diese Temperatur konstant. Ohne starke Schwankungen oder unkontrollierte Hitzeentwicklung. \u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"Black","offer_id":48717301317789,"sku":"A004061","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/thermo_pad_02_1.jpg?v=1785258562"},{"product_id":"blackpoll-air-lounger-2-0-valve-1","title":"AIR LOUNGER Valve","description":"\u003ch1\u003eAIR LOUNGER Valve\u003c\/h1\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"BLACK","offer_id":48717301285021,"sku":"A003670","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]},{"product_id":"blackroll-fascia-gun-fc-bayern-muenchen","title":"Fascia Gun FC BAYERN MÜNCHEN","description":"\u003ch2\u003eMassagepistole für alle FC Bayern Fans \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eWillst du dir und deinen Muskeln zwischendurch eine wohltuende Massage gönnen? Einem Muskelkater nach einer Trainingseinheit vorbeugen? Oder dich optimal auf dein Workout vorbereiten? Mit ihren 4 Geschwindigkeitsstufen liefert dir die FASCIA GUN eine effektive Vibrationsmassage nach deinen Bedürfnissen: Muskelverhärtungen lösen, Durchblutung fördern, Regeneration verbessern oder dein Warm-up intensivieren. Mit vier austauschbaren Aufsätzen für das Massagegerät kannst du die Anwendun individuell und abwechslungsreich gestalten. Zu Hause, im Fitnessstudio oder auf Reisen – das handliche und leichte Design ermöglicht dir einen flexiblen Einsatz.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTiefe Frequenzen für hohe Regeneration\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDie FASCIA GUN eignet sich dank der zwei Frequenzstufen unter 30 Hz perfekt, um für Entspannung und Regeneration deiner Muskeln zu sorgen. Die wenigen Schwingungen pro Minute empfindet dein Körper als entspannend, da die Muskulatur bei höheren Frequenzen mit einer Schutzspannung reagiert. Somit sind diese Geschwindigkeiten ideal für die Linderung von Verspannungen. Wenn du also tiefer ins Gewebe arbeiten möchtest, macht eine niedrigere Frequenz Sinn. Die höheren Frequenzen wirken eher zur Kräftigung und Aktivierung deiner Muskeln.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"RED","offer_id":48717301448861,"sku":"A003458","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/BR_2024-07_Online_FCB-GUN_Testsieger_1200x800_bc78db7f-e460-49d2-a1e2-51a15ba9ea41.png?v=1785258563"},{"product_id":"blackroll-thermo-pad-foils","title":"Thermo Pad Foils","description":"\u003ch2\u003eStarker Halt. Wiederverwendbar. Hautfreundlich.\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eZuverlässiger Halt genau dort, wo du ihn brauchst.\u003cbr\u003e\nDie Klebefolien sorgen dafür, dass dein THERMO PAD sicher und komfortabel auf der Haut bleibt. Ob im Alltag, im Büro oder unterwegs. Flexibel, unauffällig und gemacht für maximale Bewegungsfreiheit.\u003cbr\u003e\nIm Gegensatz zu klassischen Einweg-Pflastern sind die Klebefolien mehrfach verwendbar: langlebig, nachhaltig und angenehm zur Haut. Sie lassen sich einfach austauschen und garantieren jederzeit optimalen Halt.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"5 Stück","offer_id":48717301481629,"sku":"A004096","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/thermo_pad_folie_04_1.jpg?v=1785258563"},{"product_id":"onlinekurs-praventive-stressbewaltigung-fur-frauen-in-der-schwangerschaft","title":"Stressbewältigung in der Schwangerschaft","description":"\u003ch2\u003eEntspannter durch die Schwangerschaft – mit dem Online-Kurs zur präventiven Stressbewältigung für Schwangere von BLACKROLL® \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eStell dir vor: Du gehst gelassen durch deine Schwangerschaft, fühlst dich innerlich ruhig, verbunden mit deinem Körper – und kannst Belastungen sanft loslassen. Der Onlinekurs „Präventive Stressbewältigung für Frauen in der Schwangerschaft“ macht genau das möglich.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eFür wen ist der Kurs?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eFür alle Frauen, die sich während der Schwangerschaft mehr Ruhe und emotionale Balance wünschen:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDu fühlst dich manchmal überwältigt von Veränderungen, Sorgen oder neuen Anforderungen?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDu möchtest Ängste besser verstehen und dich bewusst auf dein Wohlbefinden konzentrieren?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDu willst ganzheitlich für dich und dein Baby sorgen – mental, emotional und körperlich?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDann bist du genau richtig. Denn Gelassenheit kann gelernt werden – sicher, sanft und achtsam.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eWas dich erwartet:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIn 8 aufeinander aufbauenden Modulen lernst du, mit Stress, Emotionen und inneren Spannungen umzugehen – für eine ausgeglichene, gesunde Schwangerschaft. Der Kurs kombiniert wissenschaftlich fundierte Methoden mit Achtsamkeit, Selbstreflexion, Atemtechniken und Entspannungsübungen. Alles online, flexibel und mit Begleitung durch die Kursleitung per Chat.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie Inhalte im Überblick:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eStress verstehen – Verstehe, wie dein Körper und deine Psyche auf Belastung reagieren, und lerne, innere Stärke aufzubauen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eÄngste \u0026amp; Gedanken – Akzeptiere Ängste als natürliche Begleiter und entwickle Strategien, sie sanft zu regulieren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEntspannung \u0026amp; innere Ruhe – Entdecke Atemübungen, Abendrituale und kleine Pausen, die dich und dein Baby zur Ruhe bringen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRessourcen aktivieren – Finde deine Kraftquellen, baue ein Sicherheitsgefühl auf und verankere positive Routinen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSelbstmitgefühl statt Selbstkritik – Ersetze Druck und Perfektionismus durch Sanftmut und innere Freundlichkeit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIdentität im Wandel – Reflektiere deine neuen Rollen, Werte und Erwartungen und finde innere Klarheit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEmotionale Ambivalenz zulassen – Lerne, widersprüchliche Gefühle liebevoll zu akzeptieren, ohne sie zu bewerten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eErschöpfung vorbeugen – Erkenne Frühwarnzeichen, entwickle einen persönlichen Notfallplan und integriere Mini-Rituale für deine Selbstfürsorge.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eWarum dieser Kurs?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eFlexibel \u0026amp; online: Du entscheidest selbst, wann und wo du lernst – perfekt für jede Schwangerschaftsphase.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eWissenschaftlich fundiert: Keine oberflächlichen Tipps, sondern evidenzbasierte Methoden aus Stressforschung, Psychologie und Achtsamkeitstraining.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNachhaltige Verhaltensänderung: Fokus auf langfristige Resilienz und Wohlbefinden statt kurzfristiger Quick-Fixes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUnterstützung inklusive: Auch im Selbststudium begleitet dich die Kursleitung – mit Reflexion, Übungen und praxisnahen Impulsen.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48717301383325,"sku":"A004107","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/BR_2025-11_Online_Course-Collection_1200x800_7.jpg?v=1785258563"},{"product_id":"online-schlafkurs","title":"21 Tage Online Schlafkurs","description":"\u003cp\u003eErlebe in nur 21 Tagen mehr Energie tagsüber durch erholsamen Schlaf – auf wissenschaftlich fundierte und natürliche Weise. Beginne jeden Morgen mühelos und voller Energie – nicht nur am Wochenende.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"Online Training","offer_id":48717301743773,"sku":"A003630","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/SleepShooting_21_20Tage_Online_Schlafkurs-5943.jpg?v=1785258566"},{"product_id":"blackroll-pillow-protector-kids","title":"Pillow Protector Kids","description":"\u003ch2\u003eHygienische Frische für kleine Träumer. Jede Nacht. \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eOb kleine Missgeschicke in der Nacht, Magen-Darm-Infekte oder ein umgekipptes Glas Wasser: Der PILLOW Protector Kids bewahrt das Kissen deines Kindes zuverlässig vor Feuchtigkeit und Verschmutzungen. So bleibt das BLACKROLL® RECOVERY PILLOW Kids hygienisch sauber, langlebig und jederzeit einsatzbereit. Für entspannte Nächte und ein gutes Gefühl bei Eltern und Kind. \u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWasserdichte Barriere gegen Flüssigkeiten und Flecken \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDer PILLOW Protector Kids schützt den Kern des BLACKROLL® RECOVERY PILLOW Kids zuverlässig vor Flüssigkeiten und Flecken. So bleibt das Innenmaterial hygienisch sauber und dauerhaft geschützt. Auch bei kleinen nächtlichen Missgeschicken. Die wasserdichte Membran wirkt im Hintergrund, ohne den Schlafkomfort zu verändern. Atmungsaktiv und weich sorgt sie dafür, dass dein Kind ungestört schlafen kann. Das Ergebnis: weniger Aufwand im Alltag und eine spürbar längere Lebensdauer des Kissens. \u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"White","offer_id":48717301776541,"sku":"A004089","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/pillow_protector_kids_liegend1_lowres.jpg?v=1785258563"},{"product_id":"gift-card","title":"Geschenkgutschein","description":"\u003ch2\u003eAnderen eine Freude machen: Digitaler Geschenkgutschein\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBist du auf der Suche nach dem perfekten Geschenk?\u003cph id=\"3\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/ph\u003e Mit unserer digitalen Gutscheinkarte kann der Beschenkte das Produkt seiner Wahl in unserem Shop aussuchen. Ganz egal ob für Fitnessbegeisterte, Faszienrollen-Fans oder Langschläfer – bei uns wird er bestimmt fündig. Der Gutschein wird dir direkt nach der Bezahlung per E-Mail zugeschickt. Ideal für alle, die Last Minute noch ein Geschenk brauchen.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"20€ Gutschein","offer_id":48717301973149,"sku":"A001336","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"50 € Gutschein","offer_id":48717302005917,"sku":"A001337","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 € Gutschein","offer_id":48717302038685,"sku":"A001338","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/image_20301.png?v=1785258564"},{"product_id":"buch-faszien-therapie-und-training","title":"Faszien – Therapie und Training","description":"\u003ch2\u003eWissenswertes über die Faszienforschung\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAlles über die aktuelle Faszienforschung, Grundlagen der Faszien und über den Mechanismus bei Verschleiß und Verletzungen. Basierend auf den neuen Erkenntnissen der Forschung werden die Konsequenzen für Therapie und Praxis aufgezeigt. Eindrucksvoll in Wort und Bild zeigt dir der Autor anhand häufiger klinischer Beschwerdebilder Techniken für die Befunderhebung sowie die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten und erläutert Symptomzusammenhänge. Eine Vielzahl von Fotosequenzen demonstriert Handgriffe für die Therapie. Darüber hinaus erhätst du konkrete, leicht nachvollziehbare praktische Übungen zum Weitergeben an deine Patienten.\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"page-break-after:always\"\u003e\u003cspan style=\"display:none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003ch2\u003eÜber den Autor\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ebis 1993 Studium der Sportwissenschaft an der TU München\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSporttherapeut und Rolfing-Ausbildung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eseit 1995 eigene Praxis in Ravensburg und Ulm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAusbildung zum Rolf-Movement-Teacher\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAusbildung zum Gyrotonic- und Gyrokinesis-Trainer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLehrtätigkeit an der Physio-Schule Friedrichshafen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBewegungs-\/Gesundheits-Kurse und -Seminare\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAusbildung zum Advanced Rolfer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eseit 2010 Entwicklung des Fascial-Fitness-Konzepts mit Dr. Schleip\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eseit 2012 Doktorand im Rahmen \"Fascia Research Group\" der Universität Ulm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"Buch","offer_id":48717302071453,"sku":"A000761","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/59348418561.png?v=1785258564"},{"product_id":"blackroll-duoball-set","title":"Duoball Set","description":"\u003ch2\u003eKombinierter Massageball für parallele Muskelstränge\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMit dem DUOBALL SET kannst du vor allem parallele Muskelstränge ganz einfach und effektiv massieren. Aufgrund der Aussparung zwischen den beiden Faszienbällen ist der DUOBALL das perfekte Massagetool für die Brust- und Lendenwirbelsäule, um die danebenliegenden Muskelstränge zu massieren. Um die Faszienmassage möglichst abwechslungsreich zu gestalten und einzelne Muskelstränge zu behandeln, enthält das DUOBALL SET zwei Duobälle in unterschiedlichen Größen: Der DUOBALL 08 hat zwei Massagebälle von 8 cm Durchmesser. Die Bälle des DUOBALL 12 sind 12cm groß. Mit dem DUOBALL 12 therapierst du beispielsweise etwas größere Muskelgruppen, wie die Oberschenkel oder den Rücken und Nacken, während sich der DUOBALL 08 aufgrund seines geringeren Durchmessers zur Behandlung von schmerzhaften Hotspots eignet. Je kleiner die Oberfläche des DUOBALLs ist, desto intensiver wird die Faszienmassage. Durch die selbstständige Veränderung des Drucks auf das zu behandelnde Gewebe und die Kombination von zwei unterschiedlich großen DUOBÄLLEN können muskuläre und fasziale Verspannungen und Verklebungen jetzt noch besser gelöst werden .\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"SET","offer_id":48717302202525,"sku":"A002621","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/BR_2019-01_DUOBALL12-08_09014_WEB_1.jpg?v=1785258564"},{"product_id":"blackroll-pillow-case-bvb-edition","title":"Pillow Case - BVB","description":"\u003ch1\u003ePillow Case - BVB\u003c\/h1\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"grey","offer_id":48717302268061,"sku":"A002234","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/211123_webshop_image_placeholder_v01_1_1_2.jpg?v=1785258564"},{"product_id":"blackroll-ball-mini-set","title":"Ball\/Mini Set","description":"\u003ch1\u003eBall\/Mini Set\u003c\/h1\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48717302464669,"sku":"A000407","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/MAIN_96.jpg?v=1785258566"},{"product_id":"blackroll-pillow-case-set-climate","title":"Pillow\/Case Set Climate","description":"\u003ch1\u003ePillow\/Case Set Climate\u003c\/h1\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48717302366365,"sku":"A002268","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/MAIN_95.jpg?v=1785258566"},{"product_id":"blackroll-smoove-board","title":"Smoove Board","description":"\u003ch2\u003eStehmatte mit integrierten Faszien-Tools\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUnser Büroalltag ist von viel zu langen Sitzzeiten oder starrem Stehen geprägt. Unser Körper ist dafür nicht geschaffen und reagiert mit Muskel- und Gelenkbeschwerden, Fehlhaltungen, Schmerzen und Verspannungen, aber auch psychischen Folgen wie einem erhöhten Stresslevel. Mit unserer Stehmatte, dem SMOOVE BOARD bringst du mehr Bewegung in deinen Arbeitsalltag. Denn die Antimüdigkeitsmatte motiviert dich zu aktivem Stehen. Du trainierst dadurch deine Muskulatur, verbesserst deine Konzentrationsfähigkeit, regst dein Herz-\/Kreislaufsystem an und du entlastest deinen Rücken und gesamten Körper. Und das ist noch nicht alles: Dank deiner Aktivität auf der Stehmatte verbrennst du mehr Kalorien im Büro und fühlst dich insgesamt wohler und bist besser gelaunt. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZusätzlich wird die Matte mit Zubehör geliefert, die du entweder integriert in der Matte oder außerhalb einsetzen kannst. Dazu gehört der TWISTER, der BALL 08 und die MINI.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eErwecke deinen Arbeitsplatz zum Leben dank der Stehmatte\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFür einen ergonomischen Arbeitsplatz kannst du mehr tun als auf eine korrekte Sitz- bzw. Stehposition zu achten. Der Wechsel zwischen Sitzen und Stehen am höhenverstellbaren Schreibtisch, eine regelmäßige Variation der Sitz- bzw. Stehposition und aktive Bewegungspausen helfen nachweislich. Die Bewegung auf der Stehmatte am Arbeitsplatz ist die perfekte Ergänzung, um deine körperliche und geistige Gesundheit sowie dein Wohlbefinden zu verbessern und zudem Schmerzen vorzubeugen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDas SMOOVE BOARD wurde speziell als Stehunterlage entwickelt, um bequemer und vor allem aktiv zu stehen. Die Anti Ermüdungsmatte vereinfacht es dir, mehr Bewegung in deinen Arbeitsalltag zu integrieren und verbessert deine Körperhaltung, indem du deine Muskeln ganz nebenbei am Stehschreibtisch trainierst.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMit dem SMOOVE BOARD kannst du bereits an deinem Arbeitsplatz etwas für deine Gesundheit tun und den Folgen von zu langen Sitzzeiten oder zu starrem Stehen entgegenwirken, ihnen vorbeugen und aktiv an deiner Körperhaltung und Muskulatur arbeiten. Natürlich kannst du die Stehmatte auch in deiner Freizeit einsetzen. So vermeidest du Rückenschmerzen und Nackenverspannungen, die aus einseitiger Belastung vor allem durch Sitzen resultieren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVorteile des SMOOVE BOARD\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDas SMOOVE BOARD besteht aus einem innovativen SmartLite-Schaum, wie man ihn auch von Sportschuhen kennt. Die Stehunterlage ist dadurch angenehm weich, hoch elastisch und hält gleichzeitig jeder Belastung stand. Das Material wirkt druckentlastend auf deinen gesamten Körper insbesondere in Rücken und Beinen und hilft so als Anti-Ermüdungsmatte am Stehschreibtisch. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie ergonomische Oberfläche der Fußunterlage ist so strukturiert, dass sie deine Füße stimuliert und zu Bewegung anregt. Die kleineren Rillen aktivieren die Fußsohlen, die größeren Wölbungen an der Vorderseite kannst du zur Wadendehnung nutzen. Deine großen Zehen können mit dem Spalt in der Mitte spielen und ihn greifen. So stärkst du deine Muskulatur. Was können dir Kanten an den Seiten der Stehmatte? Sie ermöglichen dir zu wippen. Dadurch kommst du in Bewegung und regst deinen Kreislauf an. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDas besondere gegenüber herkömlichen Stehmatten? Die Faszientools, welche du mit der Stehmatte für deinen Arbeitsplatz bekommst, bieten deinen Füßen Dehnung, Bewegung und Massage. Sie halten deine Faszien geschmeidig und du kannst mit ihnen gezielt Schmerzpunkte auflösen, indem du Druck auf diese ausübst. Die Tools bieten dir zudem die Möglichkeit deine Stehposition vielfältig zu verändern: Rolle dabei deine Füße mit der MINI aus, platziere deine Ferse auf dem BALL für eine angenehme Dehnung oder stimuliere deine Füße mit dem TWISTER. So können die Faszientools auch während Calls zum Einsatz kommen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÜbrigens: Am angenehmsten ist es, wenn du das SMOOVE BOARD barfuß oder mit Socken nutzt – insbesondere, wenn du deine Füße auf der Stehunterlage massieren oder dehnen möchtest. Aber auch eine Anwendung mit Schuhen ist möglich. Denn du stehst auf der Balance Matte bequemer als auf dem harten Fußboden, kannst deine Stehposition dank der ergonomischen Oberfläche abwechslungsreich variieren und dich mit aktivierenden Übungen auch mit Schuhen in Bewegung bringen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eFunktionen und Eigenschaften\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie ergonomische Oberfläche\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIst so strukturiert, dass deine Füße stimuliert werden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIst so weich, dass dein Körper und deine Gelenke von Druck entlastet werden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRegt zu Mikro-Bewegungen an.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKann barfuß, mit Socken oder Schuhen genutzt werden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Rillen \u0026amp; Wölbungen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDie kleineren Rillen aktivieren deine Fußsohlen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie große Wölbung unterstützen dich bei der Dehnung deiner Waden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDein großer Zeh kann mit dem Spalt in der Mitte spielen – so stärkst du deine Sohlen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlle Features zusammen ermöglichen dir eine Vielzahl an Standpositionen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Faszientools BALL 08, MINI und TWISTER sind integriert \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDie Tools sind perfekt für eine Fußmassage und die tiefe Stimulation gezielter Punkte.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSie halten die Faszien deiner Fußsohle geschmeidig und gesund.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSie regen zu aktivem Stehen an.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas einzigartige Material\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIst komfortabel, leicht, druckentlastend und hoch elastisch.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIst auf langes Stehen ausgelegt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVermindert das Ermüden deiner Beine und Füße.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIst in verschiedenen Farben erhältlich.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eÜbungsvielfalt mit dem BLACKROLL® SMOOVE BOARD\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWer etwa zwei- bis dreimal in der Stunde die Haltung wechselt, einfach mal zwanzig Minuten steht und sich dabei bewegt, bringt seinen Kreislauf in Schwung, verbrennt Kalorien, ist konzentrierter, produktiver und nicht nur körperlich, sondern auch mental fitter. Ganz ähnlich wie auf einem Balance Board. Die Übungen auf dem BLACKROLL® SMOOVE BOARD lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren, denn du wirst unterbewusst zu mehr Bewegung angeregt, wenn du auf deiner Stehmatte stehst. Egal ob zu Hause oder im Büro. Komfort, Aktivierung und Prävention. Das sind Einsatzmöglichkeiten, wie du das SMOOVE BOARD nutzen kannst: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cph id=\"62\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/ph\u003e Im Komfort-Modus stehst du bequem und druckentlastend auf deiner Antimüdigkeitsmatte und kannst dein Gewicht sanft darauf verlagern und verschiedene Fußpositionen einnehmen. Im Aktivierungs-Modus bringst du das Balance Pad durch Wippen in Bewegung. Du kannst sowohl abwechselnd links und rechts, vor und zurück oder auch mit versetzten Füßen wippen. Prävention ermöglicht das SMOOVE BOARD durch Dehnübungen und Massageeinheiten mit den integrierten Faszientools BALL 08, MINI und TWISTER, aber auch durch den Zehenspalt. Tu einfach, wonach du dich gerade fühlst. Hauptsache du bleibst in Bewegung und die Anti Ermüdungsmatte macht ihrem Namen alle Ehre.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"BLACK\/BLACK","offer_id":48717302530205,"sku":"A001819","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"BLACK\/GREEN","offer_id":48717302562973,"sku":"A001687","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/BR_2020-11_SMOOVE-BOARD_bb_01853_WEB.jpg?v=1785258565"},{"product_id":"blackroll-blackbox-set-fc-bayern-munchen","title":"Blackbox Standard FC Bayern München","description":"\u003ch2\u003eSpecial Edition: Alle Klassiker in einem Set\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOb oberflächliche oder tiefgreifende Faszienmassage, das BLACKROLL® BLACKBOX Set in der limitierten FC Bayern München Edition umfasst alle Bestseller-Produkte von BLACKROLL®, mit denen sich Faszien und Muskeln mobilisieren lassen. Die enthaltenen Tools, ermöglichen es dir deine Regeneration gezielt anzuregen, Schmerzpunkte sowohl großflächig, als auch punktuell zu behandeln und dich optimal auf dein Spiel vorzubereiten. Zudem kann durch gezielte Mobilisierung der Faszien und Muskeln das Faszienset langfristig eine verbesserte Beweglichkeit und Flexibilität des gesamten Rückens fördern.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eAlle Produkte und deren Anwendung im Überblick:\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMit der STANDARD Rolle bekommst du ein hochwirksames Massage-Tool an die Hand, mit dem du deine Muskeln, insbesondere den Rücken, das Gesäß und die Beine, großflächig behandeln kannst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKleinere Muskelgruppen, darunter die Füße, die Waden und die Arme, therapierst du am besten mit der BLACKROLL MINI, deren Handhabung besonders einfach ist\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDer DUOBALL 08 Faszienball übernimmt eine ganz besondere Aufgabe: Er wurde extra für die Selbstmassage der Wirbelsäule entwickelt, um die Dornfortsätze auszusparen. Mit einem Durchmesser von acht Zentimetern ist er zudem klein und handlich, sodass er sich selbst für die Behandlung des Nackens und der Achillessehne eignet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDer BALL 08 ist ein echter Allrounder. Er ist sowohl als Traingsgerät als auch als Massagegerät geeignet, um verspannte Muskeln und verklebte Faszien zu lockern. Er ist ideal für die punktuelle Selbstmassage aller Körperbereiche wie z.B. Nacken und Fuß\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eFaszientraining wie die Profis\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGanzkörperkraft und Rumpfstabilität sind für gezielte Schüsse, Schnelligkeit und eine gute Zweikampfführung besonders wichtig. Mit effektiven Faszienübungen zur Mobilisation und Regeneration vor und nach dem Training, stellen die Spieler des FCB sicher, dass auch Richtungswechsel, Rotationen, Sprünge und Beinbewegungen mit gesenktem Verletzungsrisiko schnell und präzise ausgeführt werden können. Die Tools aus dem BLACKROLL® BLACKBOX Set lassen sich dabei ganz einfach ins Training der Mannschaft integrieren.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDie besten Trainingstools des FCB in einem Set\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Faszienprodukte für das effektive Lösen von Verspannungen \u0026amp; Schmerzpunkten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePremium Qualität\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMade in Germany\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEntspannung wie bei den Profis\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBLACKROLL®-Produkte wurden eigens für die aktive Regeneration entwickelt, um Muskelverspannungen und Faszienverklebungen zu lösen, die Durchblutung anzuregen und die muskuläre Leistung zu steigern. Je entspannter ein Muskel ist, desto leistungsfähiger ist er auch. Dieses Set enthält deshalb die besten Massagetools von BLACKROLL®, um Faszien und Muskeln zu mobilisieren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFür größere Muskelgruppen ist die Faszienrolle von BLACKROLL® am besten geeignet, während du die MINI Faszienrolle, den BALL 08 Faszienball und den DUOBALL für die Behandlung stark beanspruchter Muskeln und schmerzhafter Triggerpunkte verwenden kannst. Der Zeitaufwand, um muskuläre Dysbalancen auszugleichen, ist relativ gering. Und das Beste ist: Du brauchst noch nicht einmal einen Trainingspartner, um die Intensität der Faszienmassage zu verändern. Dies geschieht mit deinem eigenen Körpergewicht, indem du die Selbstbehandlung entweder auf dem Boden oder an der Wand durchführst.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"BLACK\/RED\/WHITE","offer_id":48717302792349,"sku":"A001793","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/BR_2019-05_BLACKBOX-FCB_bwr_00555_WEB_1.jpg?v=1785258565"},{"product_id":"testing_listing_workflow","title":"Listing Test","description":"\u003ch1\u003eListing Test\u003c\/h1\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"Test","offer_id":48717302857885,"sku":"1234567890","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"BLUE","offer_id":48717302890653,"sku":"0987654321","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/13100336676916.jpg?v=1785258565"},{"product_id":"blackroll-digital-add-on-knee-box","title":"GRATIS Online Training für deine KNEE BOX","description":"\u003ch1\u003eGRATIS Online Training für deine KNEE BOX\u003c\/h1\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"KNEE BOX GEFÜHRTES TRAINING","offer_id":48717302923421,"sku":"A002993","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/Add-On_Knee_Box.jpg?v=1785258566"},{"product_id":"online-kurs-besser-schlafen-gesunder-leben-schlafgesundheit-fur-kinder","title":"Kurs für Kinderschlaf","description":"\u003ch2\u003eErholsamer Schlaf für die ganze Familie – mit dem Online-Schlafkurs für Kinder von BLACKROLL®  \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\nStell dir vor: Jeden Morgen wacht dein Kind voller Energie auf, fühlt sich klar im Kopf und bereit für den Tag – und das nicht nur am Wochenende. Der Schlafkurs „besser schlafen, gesünder leben – Schlafgesundheit für Kinder (6–12)“ macht genau das möglich.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\nFür wen ist der Kurs?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eFür alle Familien, die schon lange möchten, dass ihr Kind besser schläft: Dein Kind liegt abends wach, der Kopf kreist – und es findet nicht zur Ruhe? Es schläft zwar ein, fühlt sich aber morgens nicht erholt? Der Alltag ist geprägt von Stress, digitalen Endgeräten, unruhigen Nächten? Dann seid ihr genau richtig. Denn guter Schlaf ist kein Zufall – sondern kann gelernt werden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eWas dich erwartet:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIn 8 aufbauenden Lektionen erlernt ihr wissenschaftlich fundierte Strategien, die eure Schlafqualität dauerhaft verbessern – ganz ohne Medikamente, ohne Quick-Fix, sondern mit echten Gewohnheiten. Eltern werden aktiv einbezogen, mit verpflichtenden Einheiten zu Beginn und Abschluss sowie praxisnahen Tipps.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie Inhalte im Überblick:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKörper \u0026amp; Schlaf – Verstehe kindgerecht, wie Schlafphysiologie funktioniert und warum guter Schlaf so entscheidend ist.                                                                                                     \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRoutinen \u0026amp; Abendrituale – Lerne, wie ihr euren Abend Schritt für Schritt schlaffreundlich gestaltet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eGrübeln \u0026amp; Gedanken – Erkenne und löse Gedankenkreise mit „Sorgenbox“ und „Gefühlsampel“.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eStress \u0026amp; Schlaf – Erfahre, wie Anspannung den Schlaf beeinflusst – und wie ihr sie sanft reduziert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eErnährung \u0026amp; Schlaf – Entdecke, welche Snacks und Getränke am Abend gut tun – und welche wach machen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLichteinfluss \u0026amp; Bewegung – Nutze Tageslicht und Bewegung für einen starken Schlafdruck und guten Rhythmus.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSmartphone \u0026amp; Schlaf – Verstehe den digitalen Einfluss – und etabliere Bildschirmpausen mit Familienvereinbarung.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSchlafblockaden – Gehe tiefer: Mit Mini-Zielen, Wenn-dann-Sätzen und einem 4‑Wochen‑Gute‑Nacht‑Plan.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eWarum dieser Kurs?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eFlexibel \u0026amp; online: Ihr bestimmt wann und wo ihr lernt – perfekt für euren Familienalltag.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eWissenschaftlich fundiert: Keine oberflächlichen Tipps, sondern evidenzbasierte Methoden aus der Schlafwissenschaft, kindgerecht aufbereitet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNachhaltige Wirkung: Ziel ist nicht nur kurzfristige Besserung, sondern ein langfristiger, erholsamer Schlafstil für euer Kind.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUnterstützung inklusive: Auch wenn ihr selbstständig online arbeitet – ihr bekommt Begleitung per Chat und proaktive Check-ins.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"8 Kurseinheiten","offer_id":48717302956189,"sku":"A004104","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/BR_2025-11_Online_Course-Collection_1200x800_3.jpg?v=1785258566"},{"product_id":"blackroll-sleep-set-anthracite","title":"Sleep Set Anthracite","description":"\u003ch1\u003eSleep Set Anthracite\u003c\/h1\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48717303218333,"sku":"A003","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]},{"product_id":"blackroll-blackbox-set-borussia-dortmuund","title":"Blackbox Standard Borussia Dortmund","description":"\u003ch2\u003eSpecial Edition BVB Borussia Dortmund: Alle Faszien-Klassiker in einem Set\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOb oberflächliche oder tiefgreifende Faszienmassage das BLACKROLL® BLACKBOX Set in der limitierten Borussia Dortmund Edition umfasst alle Bestseller-Produkte von BLACKROLL®, mit denen sich Faszien und Muskeln mobilisieren lassen. Die enthaltenen Tools, ermöglichen es dir deine Regeneration gezielt anzuregen, Schmerzpunkte sowohl großflächig, als auch punktuell zu behandeln und dich optimal auf dein Spiel vorzubereiten. Zudem kann durch gezielte Mobilisierung der Faszien und Muskeln das Faszienset langfristig eine verbesserte Beweglichkeit und Flexibilität des gesamten Rückens fördern.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eAlle Produkte und deren Anwendung im Überblick:\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMit der STANDARD Rolle bekommst du ein hochwirksames Massage-Tool an die Hand, mit dem du deine Muskeln, insbesondere den Rücken, das Gesäß und die Beine, großflächig behandeln kannst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKleinere Muskelgruppen, darunter die Füße, die Waden und die Arme, therapierst du am besten mit der BLACKROLL MINI, deren Handhabung besonders einfach ist\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDer DUOBALL 08 Faszienball übernimmt eine ganz besondere Aufgabe: Er wurde extra für die Selbstmassage der Wirbelsäule entwickelt, um die Dornfortsätze auszusparen. Mit einem Durchmesser von acht Zentimetern ist er zudem klein und handlich, sodass er sich selbst für die Behandlung des Nackens und der Achillessehne eignet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDer BALL 08 ist ein echter Allrounder. Er ist sowohl als Traingsgerät als auch als Massagegerät geeignet, um verspannte Muskeln und verklebte Faszien zu lockern. Er ist ideal für die punktuelle Selbstmassage aller Körperbereiche wie z.B. Nacken und Fuß\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eFaszientraining wie die Profis\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGanzkörperkraft und Rumpfstabilität sind für gezielte Schüsse, Schnelligkeit und eine gute Zweikampfführung besonders wichtig. Mit effektiven Faszienübungen zur Mobilisation und Regeneration vor und nach dem Training, stellen die Spieler des BVB sicher, dass auch Richtungswechsel, Rotationen, Sprünge und Beinbewegungen mit gesenktem Verletzungsrisiko schnell und präzise ausgeführt werden können. Die Tools aus dem BLACKROLL® BLACKBOX Set lassen sich dabei ganz einfach ins Training der Mannschaft integrieren.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDie besten Trainingstools des BVB in einem Set\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Faszienprodukte für das effektive Lösen von Verspannungen \u0026amp; Schmerzpunkten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePremium Qualität\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMade in Germany\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEntspannung wie bei den Profis\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBLACKROLL®-Produkte wurden eigens für die aktive Regeneration entwickelt, um Muskelverspannungen und Faszienverklebungen zu lösen, die Durchblutung anzuregen und die muskuläre Leistung zu steigern. Je entspannter ein Muskel ist, desto leistungsfähiger ist er auch. Dieses Set enthält deshalb die besten Massagetools von BLACKROLL®, um Faszien und Muskeln zu mobilisieren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFür größere Muskelgruppen ist die Faszienrolle von BLACKROLL® am besten geeignet, während du die MINI Faszienrolle, den BALL 08 Faszienball und den DUOBALL für die Behandlung stark beanspruchter Muskeln und schmerzhafter Triggerpunkte verwenden kannst. Der Zeitaufwand, um muskuläre Dysbalancen auszugleichen, ist relativ gering. Und das Beste ist: Du brauchst noch nicht einmal einen Trainingspartner, um die Intensität der Faszienmassage zu verändern. Dies geschieht mit deinem eigenen Körpergewicht, indem du die Selbstbehandlung entweder auf dem Boden oder an der Wand durchführst.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"BLACK\/YELLOW","offer_id":48717303316637,"sku":"A002320","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/15286612394032.jpg?v=1785258566"},{"product_id":"blackroll-athletes-recovery-event","title":"Athletes Recovery Event Frankfurt","description":"\u003ch1\u003eAthletes Recovery Event München\u003c\/h1\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"Kurs","offer_id":48717303251101,"sku":"A003339","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Frankfurt","offer_id":48717303283869,"sku":"A003359","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/HYX_7074.jpg?v=1785258566"},{"product_id":"blackroll-digital-add-on-back-box","title":"GRATIS Online Training für deine BACK BOX","description":"\u003ch1\u003eGRATIS Online Training für deine BACK BOX\u003c\/h1\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"BACK BOX GEFÜHRTES TRAINING","offer_id":48717303349405,"sku":"A002991","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/Add-On_Back_Box.jpg?v=1785258567"},{"product_id":"blackroll-digital-add-on-neck-box","title":"GRATIS Online Training für deine NECK BOX","description":"\u003ch1\u003eGRATIS Online Training für deine NECK BOX\u003c\/h1\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"NECK BOX GEFÜHRTES TRAINING","offer_id":48717303382173,"sku":"A002992","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/Add-On_Neck_Box.jpg?v=1785258567"},{"product_id":"blackroll-mat-second-chance","title":"Mat Second Chance","description":"\u003ch2\u003eRutschfeste Trainingsmatte aus 2. Wahl.  \u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBei der MAT Fitnessmatte aus der Second Chance-Kollektion handelt es sich um rabattierte B-Ware, also aufbereitete Produkte aus Retouren und solche, die mit kleinen Schönheitsfehlern aus der Produktion kommen. Alle Produkte im BLACKROLL® Outlet werden von uns sorgfältig geprüft, aufbereitet und sind in einwandfreiem Zustand. Um Ressourcen zu schonen, werden die Produkte nicht (erneut) verpackt. Sie kommen also direkt im Versandkarton zu dir nach Hause. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÜber das Produkt: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBasis für dein effizientes und komfortables Training in den eigenen vier Wänden ist eine moderne und funktionale Trainingsmatte -  die MAT. Sie dämpft optimal, liegt ohne Aufrollen perfekt am Boden und verrutscht nicht. Die Sportmatte zeichnet sich durch ihre besondere Struktur aus. Auf der Unterseite der Matte sorgt die rautenförmige Textur für maximalen Halt auf jedem Fußboden. Selbst bei deinem intensiven Training verrutscht die Fitnessmatte weder auf Fliesen noch auf Laminat oder Parkett. Außerdem bleibt sie fest am Boden liegen und rollt sich nicht an den Seiten auf.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAuch die Oberseite der Matte bietet dir maximalen Komfort durch ihre strukturierte Oberfläche. Bei deinen Kraftübungen, deinem Mobilitäts- und Beweglichkeitstraining hast du auf der BLACKROLL® MAT Gymnastikmatte festen Halt. Dadurch senkst du das Verletzungsrisiko und steigerst gleichzeitig die Effektivität deiner funktionellen Übungen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eGelenkschonendes Training auf der Fitnessmatte\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBeim Training von Muskeln und Sehnen werden auch deine Gelenke beansprucht. Um die Belastung für deine Gelenke so gering wie möglich zu halten, bietet die BLACKROLL® MAT Sportmatte eine perfekte Dämpfung. Diese kommt durch die fünf Millimeter dicke Struktur zustande. Außerdem ist die Gymnastikmatte 185 Zentimeter lang und angenehm breit, was ein professionelles und vielfältiges Training möglich macht.\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"page-break-after:always\"\u003e\u003cspan style=\"display:none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDiese besondere Größe bietet dir viel Flexibilität bei deinen Fitnessübungen und deutlich mehr Platz auf der Matte, als es bei vergleichbaren Produkten der Fall ist. Nach dem Training kannst du deine Fitnessmatte platzsparend zusammenrollen und bis zum nächsten Einsatz verstauen. Optional gibt es die MAT auch mit praktischem Beutel, in dem du deine Matte im Handumdrehen verstaust und so vor Schmutz und Feuchtigkeit schützt.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eTrainingsmatte für viele Einsatzbereiche\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEine Trainingsmatte wie die MAT kannst du bei vielen unterschiedlichen Übungen einsetzen. Ein klassischer Verwendungszweck ist das funktionelle Muskeltraining in den eigenen vier Wänden oder unterwegs. Während du gezielt einzelne Muskelgruppen mit deinem Training förderst, sorgt die MAT für einen bequemen und rutschfesten Untergrund.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEbenso eignet sich das Modell zum Einsatz als Gymnastikmatte oder Yogamatte für deine Sport- und Meditationsübungen. Hierbei sind die kompakten Maße der zusammengerollten Trainingsmatte und ihr geringes Gewicht praktisch. Dadurch kannst du sie mit wenig Aufwand zu deinen Yogastunden mitnehmen oder zuhause ausrollen. Die hohe Qualität des Materials zeigt sich während deiner Nutzung und ist durch die Zertifizierung STANDARD 100 by OEKO-TEX® bestätigt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie Qualität sorgt für eine lange Lebensdauer der Fitnessmatte. Außerdem kannst du die BLACKROLL® MAT einfach mit lauwarmem Wasser reinigen und benötigst keine speziellen Pflegemittel.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48717303546013,"sku":"A002068","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/BR_2019-11_MAT_01160_WEB.jpg?v=1785258567"},{"product_id":"blackroll-pillow-protector","title":"Pillow Protector","description":"\u003ch2\u003eDauerhafte Frische für dein Gesicht. Nacht für Nacht \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDer BLACKROLL® PILLOW PROTECTOR ergänzt dein Kissen um eine unsichtbare Schicht aus Schutz und Frische. Weich und stretchfähig passt er sich unter dem Kissenbezug an. Die wasserdichte Membran schützt vor Feuchtigkeit, der atmungsaktive Stoff sorgt für ein angenehmes Schlafklima. \u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eUnsichtbarer, wasserfester Hygieneschutz \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDie wasserfeste Schicht hält Schweiß und Feuchtigkeit vom Kissenkern fern. Die Evolon-Membran an den Seitenbereich ist gleichzeitig wasserdicht und atmungsaktiv. Dadurch wird eine besonders hohe Luftzirkulation ermöglicht, während die SILVADUR™-Ausrüstung auf der Ober- und Unterseite des Stoffes hilft, Bakterien und Gerüche zu reduzieren. Für Frische, die bleibt. \u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"White","offer_id":48717303644317,"sku":"A004090","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/pillow_protector_og_liegend1_lowres.jpg?v=1785258567"},{"product_id":"blackroll-posture","title":"Posture","description":"\u003ch2\u003eRückengurt zur Haltungskorrektur in zwei Größen\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDer BLACKROLL® Haltungsgurt für Rücken und Schultern ist ein einfach anzuwendendes und zugleich extrem effektives Hilfsmittel zur Haltungskorrektur – im Alltag, beim Sport oder am Arbeitsplatz. Der BLACKROLL® POSTURE lässt sich mittels Klettband unauffällig am Körper oder über der Kleidung anlegen und leicht an die jeweilige Größe anpassen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSchon beim ersten Anwenden sorgt der Rückengurt für ein deutlich verbessertes Körperbewusstsein. Im Gegensatz zu einem Geradehalter erinnert der BLACKROLL Haltungsgurt den Träger durch leichten Druck gegen die Schultern daran, sich bei schlechter Haltung wieder aufzurichten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePositiver Nebeneffekt: Die Sauerstoffaufnahme wird mit dem Haltungstrainer erhöht und die Muskulatur dadurch mit mehr Energie versorgt. Zudem ist die Atmung tiefer und effizienter.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eWie trage ich den POSTURE richtig?\u003c\/h2\u003e\u003cdiv style=\"page-break-after:always\"\u003e\u003cspan style=\"display:none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eDen POSTURE anziehen: Trage ein T-Shirt oder Langarmshirt unter dem POSTURE. Ziehe den Rückengurt an wie eine Jacke, indem du mit den Armen durch die Öffnungen schlüpfst. Verstelle mit Hilfe der Klettverschlüsse die Größe.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen Haltungstrainer gibt es in zwei Größen: S\/M\/L und XL\/XXL. Ziehe den POSTURE so weit fest, dass noch 2 Finger zwischen Haltungsgurt und Schulter passen. Wenn du aufrecht stehst, solltest du den POSTURE kaum spüren. Wenn die Schultern nach vorne fallen, solltest du ein leichtes Ziehen spüren. Das soll dich daran erinnern, die Schultern wieder zurück zu nehmen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie richtige Zeitspanne: Trage den POSTURE anfangs nur kurz. Wenn deine Muskeln stärker werden, kannst du ihn länger tragen. Achtung: Das Tragen des POSTURES sollte nie unangenehm werden. Kontraindikationen: Spreche mit deinem Arzt oder Therapeuten bevor du den POSTURE nutzt, wenn du Rücken- oder Nackenschmerzen sowie Verletzungen hast. Der POSTURE ist nicht für Kinder unter 12 Jahren geeignet.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"S\/M\/L","offer_id":48717303677085,"sku":"A001101","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XL\/XXL","offer_id":48717303709853,"sku":"A001103","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/143868329985.jpg?v=1785258567"},{"product_id":"blackroll-back-box","title":"Back Box","description":"\u003ch2\u003eRücken-Set inkl. Online-Training – Unterstützend und präventiv bei Rückenschmerzen \u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMit der BACK BOX erhältst du ein umfangreiches Set gegen Rückenschmerzen: Im Set sind 4 BLACKROLL® Produkte gegen Rückenschmerzen enthalten. Damit lassen wir dich aber nicht allein. Beim Kauf unserer BACK BOX erhältst du exklusiven Zugang zu einem Online-Training mit umfangreichen Übungen zur Regeneration, Mobilisation und Kräftigung bei Rückenschmerzen. Ganz gleich, ob du präventiv gegen Schmerzen vorgehen möchtest oder aktuell Beschwerden hast: Das Set gegen Rückenschmerzen bietet dir eine umfassende und effektive Hilfe bei Rückenbeschwerden.   \u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eDie Produkte im Set gegen Rückenschmerzen \u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBLACKROLL® MED: Mit der 30 cm langen Faszienrolle für den Rücken kannst du Verspannungen und Verklebungen deiner Muskeln und Faszien effektiv lösen. Unsere MED Massagerolle besteht aus einem weicheren Material und ist so besonders gut für die schonende Selbstmassage am unteren und oberen Rücken geeignet.  \u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"page-break-after:always\"\u003e\u003cspan style=\"display:none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e BLACKROLL® BALL 12: Den Faszienball mit 12 cm Durchmesser kannst du gut für zirkuläre Massagen einsetzen. Die im Vergleich zur Faszienrolle geringere Auflagefläche ermöglicht es dir, bei der Selbstmassage tiefer ins Gewebe zu arbeiten und so auch hartnäckige Verspannungen aufzulösen.  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBLACKROLL® TRIGGER: Verspannungen können sehr tief liegen. Mit dem Trigger-Tool kannst du sehr gezielt und punktgenau tief liegende Verspannungen und fasziale Verklebungen lösen. Einfach anzuwenden an der Wand oder auf dem Boden. Für die Anwendung mit der Hand kannst du den Trigger mit dem mitgelieferten Griff kombinieren. Der Griff liegt gut in der Hand und entlastet während der Anwendung die Finger.  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBLACKROLL® SUPER BAND: Selbstmassage allein reicht in der Regel nicht aus, um nachhaltig schmerzfrei zu werden. Das Trainingsband (104 cm) eignet sich für gezielte Kräftigungsübungen und zur Unterstützung bei Dehnpositionen. Mit dem Band kannst du verkürztes Gewebe auf Länge bringen und die Muskulatur kräftigen. Das Band fertigen wir aus hautfreundlichem Textilmaterial.  \u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"SET","offer_id":48717303775389,"sku":"A002886","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/BR_2022-02_BACK-BOX_00920_onlineTraining_WEB.jpg?v=1785258567"},{"product_id":"blackroll-studio-mat","title":"Studio Mat","description":"\u003ch2\u003eFür gelenkschonendes Training, mit perfekter Dämpfung\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDie BLACKROLL® STUDIO MAT wurde speziell für professionelle Trainingsumgebungen wie Fitnessstudios, Therapie- und Rehazentren entwickelt. Sie bietet dieselbe hochwertige Materialqualität, Griffigkeit und Dämpfung wie die bewährte BLACKROLL® MAT – ergänzt um zwei integrierte Ösen für platzsparendes, sauberes und sicheres Aufhängen an der Wand.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMit einer Länge von 1,85 m ermöglicht die STUDIO MAT eine große Übungsvielfalt, während die 5 mm starke Polsterung den Druck auf die Gelenke reduziert und optimalen Komfort bietet. Die rutschfeste Unterseite verhindert ein Verrutschen – auch bei intensiven Workouts.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48717303742621,"sku":"A003868","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/001_202510_STUDIO-MAT_sRGB_lowres_01160.jpg?v=1785258567"},{"product_id":"blackroll-air-lounger-2-0","title":"Air Lounger 2.0","description":"\u003cp\u003eAIR LOUNGER 2.0: Komfort und Funktionalität neu definiert \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDer AIR LOUNGER 2.0 vereint durchdachtes Design mit hoher Funktionalität und maximalem Reisekomfort. Er ist die ideale Lösung für flexible Regeneration, entspannte Erholung oder bequemes Relaxen – sowohl im Innen- als auch im Außenbereich. 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Sie dienen als Ersatzakkus, daher werden sie auch ohne Kabel \u0026amp; Netzteil geliefert.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"BLACK","offer_id":48717303971997,"sku":"A003830","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/001_202505_INFINITY-BATTERIES_sRGB_lowres_00003.jpg?v=1785258568"},{"product_id":"online-praeventionskurs-ganzkoerperkraeftigung-gesunder-ruecken","title":"Ganzkörperkräftigung gesunder Rücken","description":"\u003ch3\u003eZertifizierter Online-Präventionskurs für einen starken Rücken und mehr Wohlbefinden – mit bis zu 100 % Krankenkassenerstattung!\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eIn unserem zertifizierten Präventionskurs \u003cstrong\u003e„Ganzkörper Kräftigung für einen gesunden Rücken“\u003c\/strong\u003e stärkst du deinen Körper ganzheitlich und gezielt. Der Kurs kombiniert effektives Krafttraining, Beweglichkeitsübungen und Faszientraining, um dir zu helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und deine Haltung nachhaltig zu verbessern. Entwickelt und begleitet von unserem Experten Stefan Schneider, BLACKROLL® Master Trainer, ist der Kurs speziell auf die Anforderungen des modernen Alltags abgestimmt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDieser Onlinekurs wurde von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) nach §20 Abs. 1 SGB V zertifiziert. Dadurch werden die Kurskosten von vielen der gesetzlichen deutschen Krankenkassen mit bis zu 100 % erstattet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSo funktioniert der Kurs:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eIn 8 Wochen erwarten dich insgesamt 8 Trainingseinheiten, die dir fundiertes Wissen und praktische Übungen vermitteln. Jede Einheit umfasst ein Warm-up, einen kraftvollen Hauptteil und ein entspannendes Cool-down. Du kannst die Videos flexibel in deinen Alltag integrieren und bequem von zu Hause aus trainieren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAußerdem erhältst du:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003eÜbungen mit Hilfsmitteln wie LOOP BAND und BALL 08 für maximale Effizienz.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e„Alltagsaufgaben“, um gesunde Routinen zu entwickeln.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eEine Einführung in die Anatomie und Körpermechanik, um die Hintergründe deiner Übungen zu verstehen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eNach erfolgreichem Abschluss des Kurses erhältst du ein Teilnahmezertifikat für die Kostenerstattung bei deiner Krankenkasse.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"8 Kurseinheiten","offer_id":48717304004765,"sku":"A003773","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/Group_2040023_20_281_29.png?v=1785258568"},{"product_id":"blackroll-standard-recovery-box-ironman","title":"RECOVERY BOX - IRONMAN EDITION","description":"\u003ch1\u003eRECOVERY BOX - IRONMAN EDITION\u003c\/h1\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48717304234141,"sku":"A002803","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/BR_2021-06_Set_IRONMAN_WEB.jpg?v=1785258571"},{"product_id":"blackroll-neck-box","title":"Neck Box","description":"\u003ch2\u003eNacken-Set inkl. Online-Training – Unterstützend und präventiv bei Nackenschmerzen\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMit der NECK BOX erhältst du ein umfangreiches Set gegen Nackenschmerzen: Im Set sind 3 BLACKROLL® Produkte gegen Nackenschmerzen enthalten. Damit lassen wir dich aber nicht allein. Beim Kauf unserer NECK BOX erhältst du exklusiven Zugang zu einem Online-Training mit umfangreichen Übungen zur Regeneration, Mobilisation und Kräftigung bei Nackenschmerzen. Ganz gleich, ob du präventiv gegen Schmerzen vorgehen möchtest oder aktuell Beschwerden hast: Das Set gegen Nackenschmerzen bietet dir eine umfassende und effektive Hilfe bei Nackenbeschwerden.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eDie Produkte im Set gegen Nackenschmerzen \u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBLACKROLL® DUOBALL 12: Der Doppelball besteht aus 2 Faszienkugeln mit je 12 cm Durchmesser. Durch die Aussparung in der Mitte kannst du die Selbstmassage am Nacken und entlang der Halswirbelsäule besonders schonend gestalten.  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBLACKROLL® BALL 08: Den kleinen Faszienball mit 8 cm Durchmesser kannst du gut für zirkuläre Massagen einsetzen. Die geringe Auflagefläche ermöglicht es dir, bei der Selbstmassage tiefer ins Gewebe zu arbeiten und so auch hartnäckige Verspannungen aufzulösen.  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBLACKROLL® SUPER BAND: Selbstmassage allein reicht in der Regel nicht aus, um nachhaltig schmerzfrei zu werden. Das Trainingsband (104 cm) eignet sich für gezielte Kräftigungsübungen und zur Unterstützung bei Dehnpositionen. Mit dem Band kannst du verkürztes Gewebe auf Länge bringen und die Muskulatur kräftigen. Das Band fertigen wir aus hautfreundlichem Textilmaterial. Das orangefarbene Band hat einen leichten Widerstand.  \u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"SET","offer_id":48717304463517,"sku":"A002881","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/BR_2022-01_NECK-BOX_00607_onlineTraining_WEB.jpg?v=1785258571"},{"product_id":"blackroll-recovery-box-red-bull-x-alps","title":"Recovery Box Red Bull X-Alps","description":"\u003ch2\u003eDas Rundum-Paket für X-Alps Athleten \u0026amp; Fans  \u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eRed Bull X-Alps gilt weltweit als härtester Gleitschirm-Wettkampf. Teilnehmer aus der ganzen Welt kommen jedes Jahr nach Österreich, um ihren Körper und Geist auf eine harte Probe zu stellen. Von Salzburg aus machen sie sich nur zu Fuß und mit dem Gleitschirm auf den Weg über die Alpen und bewältigen dabei mehr als 1000 km tückisches alpines Terrain. Das Race mit Ziel in Zell am See verlangt ein Höchstmaß an körperlicher Kraft. Da darf die Regeneration nicht zu kurz kommen! Doch nicht nur für die Red Bull Athleten ist Regeneration wichtig, sondern für uns alle. Egal, ob du Hobbysportler bist, dich im Alltag einseitig bewegst oder dir einfach etwas Gutes tun möchtest: Mit der BLACKROLL® RECOVERY BOX hast du alle Tools zur Hand, um die Muskulatur zu lockern und die Regeneration zu fördern. Außerdem ist im Set das LOOP BAND Trainingsband enthalten, mit dem du vor allem kleine Muskelketten trainieren kannst.  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAls offizieller Recovery-Partner der Red Bull X-Alps 2021 haben wir verschiedene Tools für die Ganzkörper-Faszienmassage in die RECOVERY BOX gepackt. Mit den Faszientools TWIN, MINI, MICRO und BALL 08 kannst du deine Muskulatur lockern und dein Fasziengewebe bei einer Selbstmassage bearbeiten. Die Produkte und ihre Eigenschaften im Überblick: \u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"page-break-after:always\"\u003e\u003cspan style=\"display:none\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDie BLACKROLL® TWIN Faszienrolle (30cm) eignet sich mit ihrer Aussparung in der Mitte vor allem für den Rückenbereich.  \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie BLACKROLL® MINI Faszienrolle (15cm) ist ideal für die Massage von Füßen und Armen.  \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie BLACKROLL® MICRO (6cm) ist unsere kleinste Faszienrolle. Sie hat die perfekte Größe, um deinen Fingern und Händen eine wohltuende Massage zu geben. Übrigens auch super für die Gesichtsmuskulatur.  \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMit dem kleinen Faszienball BLACKROLL® BALL 08 kannst du sehr gezielt Schmerzpunkte angehen und punktuell massieren. Ideal z.B. für Füße, das Gesäß oder Verhärtungen im Bereich der Beine.  \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eUnd nicht zu vergessen: Training mit dem LOOP BAND! Die RECOVERY BOX enthält neben den Faszientools auch das LOOP BAND Trainingsband. Es eignet sich vor allem für das Training kleiner Muskelgruppen. Durch die gezielte Kräftigung der Muskulatur kannst du dein Verletzungsrisiko senken und deine Körperstatik verbessern. Gleichzeitig förderst du mit dem Fitnessband solche Muskeln, die bei anderen Sportarten gar nicht oder nur geringfügig beansprucht werden. Das handliche Fitnessband hat eine Länge von 32 Zentimetern und kann von dir für viele verschiedene Übungen flexibel eingesetzt werden. Das rote Fitnessband hat einen moderaten Widerstand. Es ist aus einem Textil-Material hergestellt und sorgt so für einen hohen Trainingskomfort ohne unangenehmes Ziepen auf der Haut. Das Fitnessband ist für Allergiker geeignet und bei 60°C waschbar. \u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"SET","offer_id":48717304561821,"sku":"A002712","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/28380560687279.jpg?v=1785258571"},{"product_id":"blackroll-recovery-pillow-dfb-edition-second-chance","title":"Recovery Pillow - DFB Second Chance","description":"\u003ch2\u003eDer Bestseller für ausgeschlafene Deutschland-Fans aus 2. Wahl:\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eBeim RECOVERY PILLOW aus der Second Chance-Kollektion handelt es sich um rabattierte B-Ware, also aufbereitete Produkte aus Retouren und solche, die mit kleinen Schönheitsfehlern aus der Produktion kommen. Alle Produkte im BLACKROLL® Outlet werden von uns sorgfältig geprüft, aufbereitet und sind in einwandfreiem Zustand. Nach der Aufbereitung wird die B-Ware von uns gekennzeichnet: Am Label des Kissens und an der Reisetasche stanzen wir ein kleines Loch. Dies beeinträchtigt die Funktion des Produktes natürlich nicht. Um Ressourcen zu schonen, werden die Produkte nicht (erneut) verpackt. Sie kommen also direkt im Versandkarton zu dir nach Hause.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eÜber das Produkt:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDas RECOVERY PILLOW in der exklusiven DFB-Edition unterstützt etwas, was essentiell für den Erhalt von Fitness und Leistungsfähigkeit ist: die passive Regeneration, also den Schlaf. Während des Schlafs laufen lebenswichtige physiologische und psychologische Prozesse im Körper ab, die zur Erholung und zur mentalen Stärke beitragen und vor allem die ganzheitliche Regeneration fördern. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eOb Seitenschläfer, Rückenschläfer oder Bauchschläfer, das RECOVERY PILLOW ist dank der unterschiedlich geformten Seiten für jeden Schlaftyp geeignet, stützt Kopf und Nacken und schont die faszialen und muskulären Strukturen. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAuch die deutschen Nationalmannschaften des deutschen Fußballbundes nutzen das RECOVERY PILLOW, um nach einem gesunden und erholsamen Schlaf leistungsfähig und energiegeladen ins Training starten zu können und bei Events wie der Europameisterschaft und Olympia top fit in den Tag zu starten. Das Kissen lässt sich platzsparend zusammenrollen und findet so in jeder Trainings- oder Reisetasche Platz.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"page-break-after:always\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eDas Material: Atmungsaktiver Memory-Foam\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDa wir nachts bis zu einem halben Liter Flüssigkeit und etwa die Hälfte davon über den Kopf verlieren, sind die verwendeten Materialien im RECOVERY PILLOW darauf ausgelegt, Feuchtigkeit zu regulieren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eElastischer Memory-Schaum: \u003c\/strong\u003eDurch den elastischen Hightech-Memory-Schaum ist das Nackenkissen auch nach dem Ausrollen äußerst formstabil, passt sich an die natürliche Schlafposition an und kann so Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich vorbeugen.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBelüftungskanäle im Inneren des Schaums: \u003c\/strong\u003eSie sorgen dafür, dass sich hier keine Feuchtigkeit sammeln kann und das Innere ausreichend belüftet wird. Der Schaumkern des Kopfkissens wird durch eine elastische Hülle vor Schmutz und Feuchtigkeit geschützt und ist deshalb weder abzieh- noch waschbar.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSchnell trocknender Kissenbezug: \u003c\/strong\u003eEr ist mit einem handelsüblichen Waschmittel bei 40 Grad Celsius waschbar, um für höchste Hygienestandards zu sorgen. Feinste Lüftungslöcher im Stoff sorgen dafür, dass der Schaumkern ausreichend belüftet wird. Der Kissenbezug ist besonders zart und kuschelig für ein besonders komfortables Schlafgefühl. Ein weiterer Kissenbezug kann genutzt werden, ist aber nicht notwendig.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKompakte Kissentasche: \u003c\/strong\u003eUnterwegs schützt sie das Kopfkissen vor Schmutz und Feuchtigkeit. Wasser perlt einfach von ihr ab, gleichzeitig ist auch die Tasche atmungsaktiv und lässt genug Luft an das Kissen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDie Herstellung unseres Nackenkissens\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDas BLACKROLL® RECOVERY PILLOW wird in Deutschland nahe Stuttgart produziert und ist nach dem OEKO-TEX® STANDARD 100, Klasse 1 zertifiziert, 25.HCH.21496, Hohenstein. Viele Produktionsschritte finden hier in Handarbeit statt. Kleinere Abweichungen, insbesondere am Kissenbezug, können daher vorkommen.\u003c\/p\u003e","brand":"BlackRoll","offers":[{"title":"GREY BLACK","offer_id":48717304692893,"sku":"A004173","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0776\/2886\/6717\/files\/Recovery_Pillow_DFB-3_1.png?v=1785258572"}],"url":"https:\/\/rollblakstore.com\/collections\/alle-produkte.oembed?page=4","provider":"BlackRoll","version":"1.0","type":"link"}